ボディチェック

ここでは、 ボディチェック に関する情報を紹介しています。
やせてからというもの、
鏡が好きになりました。

特に、着飾ってばっちりメイクの日は
エスカレーターに乗りながら鏡に映る自分に見とれています。
(↑おっしゃりたいことは分かります。
 自分でも、痛いのを取り越してかわいそうになります ̄□ ̄

ちなみに、スッピンで眉毛がない日は、
鏡を見るたびに自分の存在が申し訳なくなります(笑)

それはさておき、
鏡に映して自分の姿を見る、というのは
ボディラインをキープする上でやっぱり大切だと思います。

特に姿見に映して立ち姿を見ると、
イヤでも脚のゆがみなんかが目立ち、
歩き方や姿勢に気を遣うきっかけになります。

ALL ABOUTでも、美しい方がそんなことをおっしゃってました。
フェロモン力UPには週1ヌードチェックと即効ケア! “フェロモンボディ”の作り方


特に姿勢のゆがみは、自分では気づきにくいですが、
他人からみるととても目だち、印象を左右します。

フェロモンボディはおいといても、
仕事で会うヒトだって、
背筋がぴんと伸びてきびきびしてるとそれだけでいい印象を与えるものです。

時には鏡に映して自分の姿をじっくり見て、
より魅力的な自分に変わるきっかけに出来ればいいですね。





 
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ダイエットの目標体重やBMIはもちろん決めていても、
やっぱり気になるのはボディライン

ボディラインの目標値ってあんまりわかんなかったんだけど、
この前理想のボディライン
計算してくれるサイトを見つけました!

あなたのボディチェック

理想の体型Check!
 (こっちは美容体重・モデル体重なんかがでます。)

ちなみに、Reiko☆がやってみたらヒップが大きすぎました。
理想は83でReiko☆は87・・。
結構今のバランスで満足してるんだけど。
だめなのかしらメソ???

よかったら試してみてください♪


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